Publié par Claire Durand

Une cuillère dans l’eau d’arrosage, et mes plantes d’intérieur sont reparties comme jamais

4 juin 2025

arrosage plante interieur
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Chaque amateur de plantes d’intérieur a connu cette période de doute : feuillage pâle, croissance ralentie, tiges molles… Malgré les soins, rien ne semble suffire. Et pourtant, parfois, un simple geste peut tout changer. Ce geste, je l’ai découvert un peu par hasard. Une cuillère, un liquide inattendu… et mes plantes ont repris vie, littéralement. Ce n’est ni un engrais chimique, ni un produit miracle sorti d’une publicité : c’est un ingrédient naturel, disponible en magasin bio ou au rayon boisson. Et les résultats sont bluffants.

Pourquoi vos plantes d’intérieur stagnent malgré vos efforts ?

Entre lumière changeante, eau du robinet calcaire, terreau appauvri et chauffage hivernal, nos plantes vertes vivent dans un environnement loin de leurs conditions idéales. Résultat : leur métabolisme ralentit. La croissance se fige. Les feuilles perdent leur éclat. Bien souvent, on pense à tort qu’il faut davantage arroser ou rempoter… alors qu’un simple coup de pouce nutritionnel peut suffire.

Ce que contient ce liquide qui change tout

Le liquide en question ? L’eau de coco. Pas celle en bouteille sucrée pour sportifs, non. De la vraie eau de coco 100 % pure, sans conservateur, non aromatisée. Elle regorge de substances actives étonnamment compatibles avec les besoins des plantes :

Des cytokinines, hormones végétales naturelles, qui stimulent la division cellulaire et favorisent la régénération des tissus.
Du potassium et du calcium, essentiels à la croissance du feuillage.
Des acides aminés, qui renforcent les défenses naturelles des plantes.
Des sucres naturels, facilement assimilables, qui nourrissent en douceur sans excès.

En apportant ces éléments directement dans l’eau d’arrosage, on offre à la plante un véritable petit bouillon de relance. Pas un engrais, mais une sorte de sérum de récupération douce.

Comment utiliser l’eau de coco sans faire d’erreur ?

Il suffit d’ajouter une cuillère à soupe d’eau de coco dans un litre d’eau claire, de préférence non calcaire. On arrose ensuite comme d’habitude, à la base de la plante, en évitant de mouiller les feuilles. Ce mélange peut être utilisé toutes les deux semaines, pas plus : l’eau de coco est douce mais concentrée, et un usage excessif pourrait perturber l’équilibre du sol.

Je l’utilise en général après une période de stress pour mes plantes : fin d’hiver, après un rempotage, ou lors d’une reprise difficile après absence. Les résultats ne sont pas instantanés, mais en moins de trois semaines, les signes sont là : feuilles plus denses, tiges plus fermes, et souvent l’apparition de nouvelles pousses.

Quels types de plantes en profitent vraiment ?

Mes meilleurs résultats ont été visibles sur les calatheas, pothos, syngoniums et philodendrons. Ces plantes, qui ont souvent un feuillage ornemental exigeant, réagissent très bien à l’apport d’eau de coco. En revanche, évitez sur les plantes grasses ou cactées : elles préfèrent des apports très minéraux, et une trop grande humidité pourrait leur nuire.

Ne jamais utiliser l’eau de coco pure : sa richesse naturelle peut déséquilibrer le substrat et attirer des moisissures. Toujours diluer à raison d’une cuillère à soupe par litre d’eau.

Ce que j’observe chez moi – et pourquoi ça fonctionne

Depuis que j’utilise cette méthode, mes plantes me le rendent bien. Feuilles plus brillantes, croissance régulière même en hiver, et surtout, moins de stress visible après un changement de place ou une période de chauffage. L’eau de coco semble renforcer la résilience naturelle de la plante, comme si elle retrouvait ses forces plus vite, avec moins d’effort.

Et contrairement aux engrais chimiques, pas de risque de brûlure racinaire, ni de poussée artificielle trop rapide. On reste dans un soutien doux, respectueux du rythme de la plante.

Une alternative végétale à garder sous la main

Ce petit secret venu des régions tropicales mérite d’être mieux connu. Il ne remplacera jamais un bon substrat, une lumière adaptée ou une vigilance de chaque semaine. Mais en complément, c’est un allié discret et efficace. Et pour celles et ceux qui préfèrent les soins naturels, sans nitrates ni produits industriels, c’est une petite révolution en bouteille.

PlanteRéaction observéeFréquence d’arrosage à l’eau de coco
CalatheaNouvelles feuilles, couleurs plus vives1 fois tous les 15 jours
PothosTiges plus vigoureuses, feuillage dense1 fois par mois
SyngoniumReprise de croissance après rempotage1 fois tous les 15 jours

Pourquoi ce geste discret change toute la dynamique de vos plantes

On cherche souvent des solutions complexes, des traitements coûteux ou des produits très techniques pour faire repartir nos plantes. Et pourtant, la réponse est parfois simple, naturelle, et à portée de main. Une seule cuillère, de temps à autre, dans l’eau d’arrosage… et tout l’équilibre de la plante semble se remettre en place. Une preuve de plus que la nature sait souvent ce dont elle a besoin – à condition qu’on l’écoute un peu.

Mis à jour le 4 juin 2025

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Claire Durand

Claire Durand est agronome et fondatrice de La Télé Agricole, une plateforme d’information sur les pratiques agricoles et les innovations du secteur. Depuis 2015, elle y partage des contenus variés : émissions, podcasts, et articles pensés pour rapprocher les mondes agricole et technologique.

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